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The recovery paradox: Portraying the complex interplay between job stressors, lack of recovery, and poor well-being
Sonnentag, Sabine
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DOI:
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https://doi.org/10.1016/j.riob.2018.11.002
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URL:
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https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/...
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Weitere URL:
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https://www.researchgate.net/publication/329578323...
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Dokumenttyp:
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Zeitschriftenartikel
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Erscheinungsjahr:
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2018
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Titel einer Zeitschrift oder einer Reihe:
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Research in Organizational Behavior
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Band/Volume:
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38
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Seitenbereich:
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169-185
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Ort der Veröffentlichung:
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Amsterdam [u.a.]
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Verlag:
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Elsevier
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ISSN:
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0191-3085
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Sprache der Veröffentlichung:
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Englisch
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Einrichtung:
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Fakultät für Sozialwissenschaften > Arbeits- u. Organisationspsychologie (Sonnentag 2010-)
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Fachgebiet:
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150 Psychologie
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Freie Schlagwörter (Englisch):
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Job stressors , well-being , affect , recovery , sleep
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Abstract:
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Job stressors such as time pressure, organizational constraints, and interpersonal conflicts matter for individual well-being within organizations, both at the day level and over longer periods of time. Recovery-enhancing processes such as psychological detachment from work during nonwork time, physical exercise, and sleep have the potential to protect well-being. Although the experience of job stressors calls for effective recovery processes, empirical research shows that recovery processes actually are impaired when job stressors are high (recovery paradox). This article presents explanations for the recovery paradox, discusses moderating factors, and suggests avenues for future research.
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